לדיאטה יש חוקים
לאחרונה החלה המאזינה להקפיד על דיאטת 16/8, המשלבת 8 שעות שבהן ניתן לאכול ו־16 שעות דיאטה • איך עושים זאת נכון?
המאזינה שעלתה לשידור בתוכניתה של ד"ר מאיה רוזמן סיפרה כי בעת האחרונה החלה להקפיד על דיאטת 16/8.
בתגובה הסבירה ד"ר מאיה רוזמן כיצד כדאי לעשות את זה נכון.