ד"ר מאיה רוזמן
האזינו לכל האייטמים של דוקטור מאיה רוזמן ב-103fm: מתכונים מהתוכנית שלה, ראיונות עם שדרנים אחרים ברדיו, העלאות לשידור של אורחים ומאזינים וטיפים כמו שרק היא יודעת לתת
צילום: סיוון שחור
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןמשקה קקאו או שוקולד מריר?
מנוגדי חמצון וסוכר ועד קפאין ושובע • 7 השוואות מפתיעות בין משקה קקאו מפנק לבין שוקולד מריר
ד"ר מאיה רוזמן"אל תאמיני בדברים האלה"
המאזינה שאלה לגבי האבקה שהמליצו לה שתוריד לה ורידים ברגליים • ד"ר מאיה רוזמן: "אני מאוד סקפטית לגבי פרסומים כאלה, אל תאמיני בדברים האלה"
ד"ר מאיה רוזמן"אני לא מוכרת שום טיפות הרזיה - זה AI"
המאזינה התקשרה לד"ר מאיה רוזמן לשאול על פרסום שהיא ראתה בו השתמשו בפניה של רוזמן • רוזמן: "בחיים אני לא ארמה אנשים ככה בשביל שום הון בעולם"
ד"ר מאיה רוזמן"אני מנסה למצוא תזונה עבור אשתי ההרה"
המאזין: "אשתי בהיריון בתחילת הדרך, היא צמחונית וכמעט טבעונית לגמרי. הרופא המליץ על תוספים, מה אפשר לעשות?"
ד"ר מאיה רוזמן"לפני כמה חודשים עליתי פתאום 4 קילו"
המאזינה: "אני בקאנטרי 5 ימים בשבוע. אני חזקה ושרירית אבל מדאיג אותי שלפני כמה חודשים עליתי פתאום 4 קילו וזה לא יורד לי"
ד"ר מאיה רוזמןכל מה שלא ידעתם על סודה
מה היתרונות והחסרונות של המשקה הפופולרי? ד"ר מאיה רוזמן עושה לכם סדר
ד"ר מאיה רוזמןמה הקשר בין מלון למניעת קמטים?
כיצד מסייע הפרי למניעת קמטים ואיך השילוב בין הוויטמינים שבו תורם לעור שלנו? • ד"ר מאיה רוזמן עושה סדר
ד"ר מאיה רוזמןהאם בוטנים זה אגוזים או קטניות?
פינת המיתוס • ד"ר מאיה רוזמן הפריכה את המיתוס על בוטנים • וסימנה מה ההבדלים בין מוצרים טבעיים, חטיפים ומוצרים מעובדים ממשפחת הבוטניים
ד"ר מאיה רוזמןהמקפיא הוא המקום העדיף לשמירת קמחים
פינת טוב לדעת • לקראת חודשי הקיץ החמים - למה כדאי להשאיר קמח וקטניות במקפיא? • ד"ר מאיה רוזמן הביאה את ההסבר לידיעתכם
ד"ר מאיה רוזמןיין אדום ימנע מחלות? תחשבו שוב
ד"ר מאיה רוזמן הציגה גילויים מחקריים חדשים על ההשפעה הבריאותית של יין אדום • מה צריכה של אלכוהול עלולה לגרום לכם? • האזינו
ד"ר מאיה רוזמןבננה קפואה הכי טעימה
ד"ר מאיה רוזמן עם מתכון חדש וטעים במיוחד של בננה קפואה • מרענן במיוחד ומפתיע בפשטותו
ד"ר מאיה רוזמןשוקולד מריר - לא מה שחשבתם
ד"ר מאיה רוזמן משנה לכם את התפיסה • וגם: היתרון הבריאותי של קקאו ומה השעה הנכונה לשוקולד?
ד"ר מאיה רוזמןאיך תשמרו על השמן שלכם?
ד"ר מאיה רוזמן עם פרטים שיעזרו לכם להשאיר את השמן הביתי שלכם טרי ואיכותי • וגם: היכן כדאי לאחסן אותו?
ד"ר מאיה רוזמןמיתוס ה-BMI
ד"ר מאיה רוזמן מנפצת את הסטיגמות על ממדי המשקל ועושה לכם סדר עם מה שחשוב באמת
ד"ר מאיה רוזמןלא רק טעים: מה שלא ידעתם על אבטיח
ד"ר מאיה רוזמן עם מחקר אחד קטן על הרכיב שמסייע להפחתת לחץ דם
ד"ר מאיה רוזמןארוחת חלבונים לשבת
גלילת חצילים במילוי גבינות: המתכון של ד"ר מאיה רוזמן לארוחת שבת עשירה ומזינה
- ד"ר מאיה רוזמן
זרעי פשתן
המאזינה שאלה את ד"ר מאיה רוזמן על מספר הזרעים שהיא ממליצה לקחת • מה הייה תגובתה של רוזמן?
ד"ר מאיה רוזמן"איך מעלים את הכולסטרול הטוב?"
המאזינה שיתפה כי בעלה מתאמן הרבה, אך עדיין יש לו הרבה שומן בטני • רוזמן: "ביחס לאחרים, יכול להיות שהוא לא מתאמן כל כך הרבה"
ד"ר מאיה רוזמן"יכול להיות שיש לה אלרגיה למשהו"
ד"ר מאיה רוזמן למאזינה שסיפרה כי בתה סובלת משיעול חזק • וגם: על איזה מאכלים המליצה רוזמן שעשויים לעזור עם השיעול
- ד"ר מאיה רוזמן
כמוסות מגנזיום
המאזין דן עם ד"ר רוזמן במגנזיום החיוני לשרירים • מה הסבירה רוזמן?
- ד"ר מאיה רוזמן
"אל תעשו את זה"
ד"ר מאיה רוזמן הזהירה ממכשירי ההזעה: "לא יודעת איפה ראיתם את זה, אולי באיזה סדרת ריאלטי"
- ד"ר מאיה רוזמן
דלקת מפרקים
המאזין שאל את ד"ר מאיה רוזמן מה כדי לחברו שסובל מכאבים לאכול • איך הגיבה רוזמן?
ד"ר מאיה רוזמןרגישות ללקטוז
המאזינה שיתפה את ד"ר מאיה רוזמן כי גופה דוחה מוצרי חלב • איך השיבה רוזמן?
ד"ר מאיה רוזמןענבים ונהנים
ד"ר מאיה רוזמן מנפצת את מיתוס הדיאטה המלחיץ ומסבירה למה הענבים הישראליים בריאים יותר