103FM
ON AIRענת דוידוב ועמיחי אתאלי07:00 - 09:00

נומי, נומי, ילדתי

המאזינה שאלה את ד"ר רוזמן: "רציתי לדעת, כמה זמן לפני שינה את ממליצה להפסיק לאכול?" • המומחית עשתה סדר

נומי, נומי, ילדתי

המאזינה ביקשה לשוחח עם ד"ר מאיה רוזמן בתוכניתה ב-103fm על השעה המומלצת במהלך היממה להפסיק לאכול.

המאזינה שאלה: "רציתי לדעת כמה זמן לפני שנה אתה ממליצה להפסיק לאכול?".

המומחית השיבה כי "בגילך את יכולה לאכול מתי שאת רוצה. למבוגרים יותר יש המלצות להפסיק לאכול בשבע בערב".