103FM
ON AIRפנינה בת צבי06:00 - 07:00

"חרדה היא מעגל קסמים שמתגבר את עצמו"

פרופ' קרסו: "יש דברים שיש לנו עליהם שליטה, ויש דברים שלא. ומה שלא, כדאי למצוא דרכים להרגיע את רמות המתח והחרדה"

פרופ' רפי קרסו
פרופ' רפי קרסו · צילום: רמי זרנגר

פרופ' רפי קרסו התייחס לתקופה המותחת שבה אנחנו נמצאים, והמתח שגרמת אי הוודאות התמידית: "תקופה של חרדה היא הזדמנות למצוא דרכים להסיח את הדעת. יש דברים שיש לנו עליהם שליטה, ויש דברים שלא. ועבור מה שלא, כדאי למצוא דרכים להרגיע את רמות המתח והחרדה".