דיאטה זה לכל החיים?
המאזין: "עשיתי כמויות מסחררות של דיאטות, מצליח לרדת עד שאני מתייאש" • המומחית: "אני מאמינה שכשעושים משהו טוב ונוח, לא נשברים - ממשיכים"
המאזין שוחח עם ד"ר מאיה רוזמן ב־103fm ושאלה: "אני די שמן, שוקל מעל 110 קילו - כל החיים נלחם עם המשקל שלי, כי יש לי בעיה הורמונלית, אבל לא מטופל. עשיתי כמויות מסחררות של דיאטות, מצליח לרדת - עד שאני נעצר ומתייאש. אני מאוד רוצה לרדת, מה אני יכול לעשות?". המומחית השיבה: "אני מאמינה שכשעושים משהו טוב ונוח, לא נשברים, אלא ממשיכים לכל החיים. אל תתרץ את העלייה במשקל עם הבעיות ההורמונליות, אלא כי אתה לא מתמיד בדיאטה".