פצצת אנרגיה עגולה

סוף השבוע מאחורינו, ועמו המתכון המסורתי של ד"ר מאיה רוזמן, שיהפוך לכם את השבת להרבה יותר טעימה. אגב, זה ממש לא אומר שתצטרכו לחרוג ממכסת הקלוריות שהקצבתם לעצמכם. והפעם: קבלו מתכון לכדורי אנרגיה עם בוטנים ושיבולת שועל, שיגרמו לכם להתמכר. 

מרכיבים:

• 100 גרם שיבולת שועל דקה
• 100 גרם חמאת בוטנים 
• ממתיק לפי הטעם 
• אבקת סוכר

אופן ההכנה: 

• מערבבים את המרכיבים
• מגלגלים לכדורים 
• בוזקים אבקת סוכר

וזהו, נותר רק לאכול. עם 50 קלוריות ליחידה ו־2 גרם חלבון בלבד לכל כדור, אפילו לא צריך לספור. בתיאבון!