מדשדשים עם העדשים

המאזינה שעלתה לשידור בתוכניתה של ד"ר מאיה רוזמן, סיפרה מעט על התפריט היומי שלה: "אני משלימה את התפריט עם B12. התפריט הזה לא כולל קטניות, האם זה קריטי למרות שבדיקות הדם שלי ממש טובות? אני אוכלת ביום 8-9 סוגי ירקות". 

"אני גם רוצה לשלב יותר קטניות, אבל אני רק אוכלת טופו כל יום", הודתה רוזמן בתגובה. "בקטניות יש לנו גם ברזל וגם סיבים תזונתיים מעולים שחשובים לבריאות המעיים שלנו".