103FM
ON AIRספורט18:00 - 20:00

שבת וינשנש

המאזינה סיפרה כי היא הורסת את הדיאטה שלה בסופי שבוע וחורגת מסכום הקלוריות עם אכילת דברים מתוקים • רוזמן: "בשביל המתוק - תצמצמי את התפריט"

שבת וינשנש
צילום אילוסטרציה: Ingram Image

המאזינה שומרת על תפריט קפדני במהלך השבוע, אבל בסופי שבוע היא מרשה לעצמה לנשנש ולאכול פחמימות מעבר למספר הקלוריות שהציבה לעצמה בתפריט. ד"ר מאיה רוזמן הציעה להוריד מהתפריט הרגיל ולשלב מתוקים.