בית/תוכניות/ד"ר מאיה רוזמן"אני יותר מדי רזה"בזמן שאחרים רק מנסים לרדת במשקל, המאזין בן ה-31 רוצה דווקא את ההיפך: "מה אני יכול לשלב בתפריט כדי לעלות במשקל, בלי להזיק לבריאות?"ד"ר מאיה רוזמן·23/08/2019▶האזינו עכשיוfX"אני יותר מדי רזה" · צילום אילוסטרציה: Ingram Imageהמאזין בן ה-31 שוקל 52 ק"ג והוא מרגיש שהוא רזה מדי, לכן הוא רוצה לעלות במשקל. ד"ר מאיה רוזמן המליצה לו על מזונות שמכילים חלבונים, על מנת שיוכל לעלות במשקל בעזרת שרירים יותר מאשר שומן.#דיאטה#משקל#רזון#שומן#תזונה
