103FM
ON AIRפנינה בת צבי06:00 - 07:00

"שינה טובה היא פשוט חובה"

מומחה לשינה אבי ברססט על אחד הנושאים שחיי השגרה הכי מפריעים להשקיע בו - וכמה חבל שכך

טלי וציפיטלי וציפי·16/04/2019
"שינה טובה היא פשוט חובה"
צילום אילוסטרציה: Ingram Image

עד כמה השינה שלנו משפיעה על החלומות שלנו? מה יגרום לנו לחייך למיטה (לא, לא השתגענו); וגם: מה הטיפים הטובים ביותר לשינה שתגרום לנו לחלומות מתוקים במיוחד. על כך זה ענה הבעלים של רשת 'הולנדיה' ומומחה לשינה אבי ברססט.