ריקוטה
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןפחמימות או לא להיות
המאזינה סיפרה לד"ר רוזמן על הרגלי התזונה היומית וציינה כי "אני מתה להפסיק עם המאפים" • כיצד סייעה המומחית?
ד"ר מאיה רוזמןפטה בטעם ריקוטה
ד"ר מאיה רוזמן עם המתכון השבועי, לקראת סוף השבוע הבא עלינו לטובה • מוזמנים להתחיל להכין
ד"ר מאיה רוזמןריקוטה? פחות
המאזינה סיפרה כי היא נוהגת להכין ריקוטה בבית ממספר מרכיבים פשוטים • בתגובה ביקשה ד"ר מאיה רוזמן להעמיד את הדברים על דיוקם
- ד"ר מאיה רוזמן
ריקוטה, פצצה של סידן
המאזינה שיתפה כי אימא שלה שסובלת מאוסטאופניה, וביקשה להתייעץ על התפריט התזונתי שלה • ד"ר רוזמן המליצה להעלות את כמות הסידן בגבינות
ד"ר מאיה רוזמןמה עדיף קוטג' או ריקוטה?
המאזין היה סקרן לדעת איפה יש יותר חלבון • ד"ר מאיה רוזמן הסבירה: "ריקוטה עדיפה בהרבה מבחינת התאמת החלבונים שבה לבניית שרירי הגוף שלנו"
זה הכל לעכשיו.