אפרסומנים ללא קליפה - מומלץ
המאזין שאל כמה אפרסמונים ניתן לאכול על מנת להימנע מבעיות עיכול • ד"ר מאיה רוזמן: "אין בעיה בכמות האפרסמונים שאתה אוכל כל עוד אתה מקלף אותם"
המאזין שאל כמה אפרסמונים ניתן לאכול בגלל בעיות במערכת העיכול. ד"ר מאיה רוזמן השיבה: "לחלק מהאנשים אכילת אפרסמונים עושה בעיות בעיכול בגלל הקליפה. אם מורידים את הקליפה הוא לא אמור לעשות בעיה. אני לא יכולה להגיד לך מספר מדוייק לאכול - זה רק הקליפה".
עוד שאל על אכילת אגוזי מלך. "אגוזי מלך עשירים מאוד בסלניום ומומלץ להימנע מאכילה מרובה שלהם - זה גורם לנשירה בשיער. אחד או שניים ביום זה מעולה", השיבה ד"ר רוזמן.