מסה, שריר

המאזינה ששוחחה עם ד"ר מאיה רוזמן בתוכניתה שיתפה שהיא עושה פעילות גופנית בעצימות נמוכה, אך לא מפסיקה לגמרי.

האם זה מספיק עבורה לשמירה על מסת השריר?