103FM
ON AIRשניים עד ארבע14:00 - 16:00

חדר כושר, להמשיך?

המאזין, בן 61, שיתף בכאבים שהוא מרגיש בכתף עקב פעילות במכון הכושר • קרסו המליץ: "מציע לך ללכת לפיזיותרפיה"

למצולם אין קשר לנאמר
למצולם אין קשר לנאמר · צילום אילוסטרציה: Ingrem Images

המאזין, בן 61, שיתף על כאבים בכתף שחוזרים שוב ושוב עקב פעילות בחדר הכושר. קרסו המליץ: "אל תעשה בחדר הכושר פעילויות דחיפה עם משקלים. מציע לך ללכת לפיזיותרפיה, תלמד את התרגילים ותעשה אותם לבד בבית. זה יעזור לך".