103FM
ON AIRינון מגל ובן כספית09:00 - 11:00

איך ניתן להוריד את הלחץ שמפריע להתרכז בזמן העבודה?

המאזין התייחס לסוגיה ותהה כיצד ניתן לטפל בזה • פרופ' מולי להד: "אחד הדברים שיכולים להועיל זה לכתוב על דף את מה שמדאיג אותי"

פרופ' רפי קרסו
פרופ' רפי קרסו · צילום: 103fm

המאזין סיפר כי הלחץ מהמלחמה גורם להפרעה בריכוז בעבודה. פרופ' מולי להד שהתארח בתוכנית, אמר: "יתכן שמה שיכול לעזור הוא דימיון מודרך, דיבור עם חברים. לבדוק מה אני יודע שעוזר לי ולבדוק האם עשיתי את זה בזמן האחרון".

לדבריו, "אחד הדברים שיכולים להועיל זה לכתוב על דף את מה שמדאיג אותי".