שתו עוד מים, רק עוד מים

המאזינה ביקשה לברר מדוע שתיית מים קרים על הבוקר יעילה נגד בעיות בעיכול. ד"ר רוזמן: "שתיית מים בבוקר יכולים לזרז מטבוליזם. מים פושרים יעשו פחות 'זעזוע' למעיים, המים הקרים יפעילו את המעיים יותר טוב".

"כוס מים על הבוקר, זה ממש מעולה - לא צריך לימון או שמן זית כוס מים מספיקה", סיכמה.