המאזינה שעלתה לשידור שיתפה: "רציתי לשאול לגבי חלבון, אני כל יום הולכת 35 דקות. מאיפה אני מקבלת את סכום החלבון הרצוי?" המומחית הסבירה: "את צריכה לדוגמא 60 גרם", ומנתה את שלל המזונות בעלי כמות חלבון גבוהה על מנת שתוכל להגיע לכמות החלבון המומלצת בכל יום מבלי להעמיס באוכל.
