איך נפטרים משומן בטני?

המאזין סיפר כי הוא עושה דיאטה במשך חודשים ארוכים ורואה תוצאות, אך עדיין לא מצליח להוריד שומן בטני, ושאל כמה פחמימות הוא צריך לצרוך בכל זאת? ד"ר רוזמן הסבירה על הכמות הרצויה ומאילו מאכלים.