חג החירות - לכולנו
בשבוע של ליל הסדר, שוחחה יהודית גריסרו עם המאמנת אורלי אדלר על הדרך להגיע ליעדי החירות האישיים לנו: "החירות היא תמיד בידיים שלנו"
רגע לפני חג פסח, עולה תמיד השאלה הכל־כך מורכבת - איך משיגים חירות אישית? יהודית גריסרו שוחחה על כך עם אורלי אדלר מ־BlueBird Academy - בית הספר הגבוה למאמנים ומטפלים. לדבריה, "בגלל שחירות היא אינסופית, ככל שהאדם יותר מכיר את עצמו לעומק, ככל שאנחנו מבינים יותר למה אנחנו מרגישים כמו שאנחנו מרגישים - כך אנחנו נמצאים בחירות הרבה יותר גדולה מבפנים".