פסטה בזמן דיאטה? כן זה אפשרי

אז כמה קלוריות יש בפסטה ברוטב שמנת לעומת פסטה ברוטב עגבניות? המאזינה כל כך אוהבת פסטות, ולכן מעדיפה לוותר על ארוחות ביניים בשביל לאכול פסטה בארוחת הצהריים; האם היא פועלת נכון או שמא עליה לכבוש את היצר ולאכול משהו אחר?