האימון החדש של חיילי היחידות המובחרות - פילאטיס!
"כוהנת הפילאטיס", דליה מנטבר, מסבירה על חשיבות אימוני הפילאטיס לחיילים הקרביים בצה"ל. האם אחוז הפציעות ושברי המאמץ ירד בעקבות האימון?
"כוהנת הפילאטיס", דליה מנטבר, מסבירה על חשיבות אימוני הפילאטיס לחיילים הקרביים בצה"ל. האם אחוז הפציעות ושברי המאמץ ירד בעקבות האימון?