כוסמין
האזינו לכל האייטמים העוסקים בנושא כוסמין ששודרו בתוכניות השונות ב-103fm, בהם גם מגוון טיפים ממיטב המומחים.
צילום אילוסטרציה: Ingram Image
האייטמים האחרונים
ד"ר מאיה רוזמןאיפה הפיתה מתגלה במלוא הדרה?
ד"ר מאיה רוזמן ציינה את שמונת נקודות המפתח שאתם חייבים לדעת על פיתה • מה אתם לא יודעים? • ומה אתם חייבים פשוט לדעת?
ד"ר מאיה רוזמןזה רק נשמע בריא
מקפידים לאכול ביסקוויטים מכוסמין? • תחשבו שוב • ד"ר מאיה רוזמן עם התורה כולה • מיכל קדוש ('103fm') עם הסדרות לצד הנשנושים
ד"ר מאיה רוזמןקפה נשאר קפה
המאזין: "אם אני נותן לקפה להישאר זמן מסוים, האם כמות הקפאין פוחתת? • ד"ר רוזמן: "למה שכמות הקפאין תפחת?" • וגם, מה ההבדל בין כוסמת לכוסמין?
ד"ר מאיה רוזמןהאם קמח כוסמין יותר בריא?
מהו בכלל כוסמין? והאם מדובר במזון פלא שמציע יתרונות בריאותיים או גימיק שיווקי שכולל הנחות שגויות? • פינת המיתוס
ד"ר מאיה רוזמןזה לבן על לבן
לאחרונה רכשה המאזינה קמח כוסמין על מנת להכין לחם בריאות ונבהלה מצבעו הלבן, שהזכיר לה קמח רגיל • האומנם?
ד"ר מאיה רוזמןלחם כוסמין - לא מה שחשבתם
רבים חושבים שכל דבר שעשוי מכוסמין הוא מיד בריא, אך ד"ר מאיה רוזמן הזכירה: "עדיין מדובר בחיטה, פחמימה דיי מיותרת לגוף שלנו"
ד"ר מאיה רוזמןהסודות הכמוסים של לחם הכוסמין
המאזינה התחילה לאפות בבית לחם כוסמין • איך תוכל להפוך את האפייה לבריאה ומזינה יותר? • ד"ר מאיה רוזמן עם מה שלא יודעים על לחם כוסמין
ד"ר מאיה רוזמןאם אין קמח תאכלו כוסמין
המאזינה מבקשת להבין את ההבדל בין הסוגים השונים של הקמח ואיזה סוג בריא יותר - ובהמשך לדעת מהו היוגורט המומלץ בזמן דיאטה - האזינו
זה הכל לעכשיו.