103FM
ON AIRאיפה הכסף16:00 - 17:00

הדרך לתזונה נכונה

המאזינה בת ה־65 סובלת מכולסטרול גבוה, ותהתה מה היא צריכה לעשות • ד"ר מאיה רוזמן המליצה לה לבצע פעילות גופנית לעיתים קרובות יותר

ד"ר מאיה רוזמן
ד"ר מאיה רוזמן · צילום: 103fm

המאזינה בת 65 ושיתפה כי היא סובלת מכולסטרול גבוה. "אני לוקחת תרופה נגד כולסטרול וזה עדיין גבוה", סיפרה, והוסיפה: "אני אוהבת לאכול מדי פעם חמאה, אני אוכלת בשר ומזון שמכיל כולסטרול". ד"ר רוזמן המליצה לה לבצע פעילות גופנית, להוריד פחמימות מהתפריט ולקחת סיבים תזונתיים, בין היתר פסיליום.