103FM
ON AIRאיפה הכסף16:00 - 17:00

מזונות שגורמים לנפיחות בבטן

המאזינה סובלת מכאבי בטן ומנפיחות לאורך היום, אך בעיקר בשעות הערב • ד"ר מאיה רוזמן: "נסי לעבור לדברים קלים יותר לעיכול ולשתות יותר מים"

אילו מזונות עלולים לגרום לנפיחות?
אילו מזונות עלולים לגרום לנפיחות? · צילום אילוסטרציה: Ingram Images

המאזינה סובלת מכאבים ולחץ בבטן וגם מנפיחות והדבר מקשה עליה לאכול בצורה סדירה. ד"ר מאיה רוזמן ביררה מה היא אוכלת ושותה לאורך היום כדי לראות מה בתזונה שלה עלול לגרום לכך. בהמשך  המליצה לה ממה רצוי להימנע ומה כדאי לה להקפיד לצרוך יותר.