103FM
ON AIRספורט18:00 - 20:00

"לפעמים עודף ספורט עושה שחיקה"

המאזינה בת 77 ומבצעת התעמלות ויוגה, אבל זה משפיע עליה לא כל כך טוב • פרופ' קרסו הסביר לה את הסיבות האפשריות

"סביר להניח שאת קצת מגזימה בהתעמלות"
"סביר להניח שאת קצת מגזימה בהתעמלות" · צילום אילוסטרציה: Ingram Image

"לפני שבועיים אחרי ההתעמלות שעשיתי, הגב כאב לי יותר, ולמחרת כשקמתי לא יכולתי לדרוך על הרגל", סיפרה המאזינה בת ה-77. 

פרופ' קרסו השיב: "אם את מרגישה יותר גרוע אחרי יוגה והתעמלות, אז סביר להניח שאת קצת מגזימה. לפעמים עודף ספורט עושה שחיקה".